TANZ u. MANTRASINGEN: freies Tanzen für Jeden. Die Bewegung entsteht durch den Rhythmus.
Freitag, 19:00 - 21:00 Uhr
Beitrag: € 15--
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Singen macht glücklich, singen befreit... Mantras - ursprünglich aus dem Sanskrit - sind kleine Gebete, Affirmationen, heilende Sätze, die bei häufigen Wiederholungen gesungen, positiv auf unser ganzes Körper- und Energiesystem wirken, unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und unsere Selbstliebe fördern. Zum Einstimmen machen wir einfache Übungen. Wir haben mit unserer Stimme ein geniales Werkzeug zur Lösung von Blockaden, Aktivierung und Harmonisierung des Energieflusses. Wenn wir tönen entstehen Vibrationen in uns, unser ganzer Körper wird in Schwingung versetzt. Wir spüren unseren Körper und sind ganz im Hier und Jetzt.
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Tanze, als wärst du Musik!
Es gibt kein richtig oder falsches Tanzen, die Bewegung entsteht durch den Rhythmus.
Eine Abwechslung von Hits aus der Rock und Pop Geschichte die wir alle kennen, um alle Stimmungen zu durchleben. Songs die sehr meditativ sind, aber auch Songs bei denen wir die Luftgitarre rausholen können. Dieser Wechsel von verschiedenen Musikrichtungen bringt dich in die Mitte zurück und gibt Dir das Gefühl von Glück und Zufriedenheit.
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