Donnerstag: Entspannungsabend mit Klangschalen

mit Jörg Allenbacher

Entspannungsabend mit Klangschalen (ausser in den Schulferien)

Hektik, Stress, steigende Anforderungen nehmen stetig zu.

Das Ziel ist es: 

- wieder zu ruhigem, gleichmässigem Atem zu gelangen. 

- eine innere Balance zu finden und herzustellen.

- Gelassener und Ruhiger im Alltag werden.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig! Es ist kein Muss, die Meditation jede Woche zu besuchen. 

Donnerstag: 20:00 - 21:30 Uhr, Beitrag € 15.--, das 11x Gratis

20:00 - 20:30 Uhr,   Einstimmung auf die Meditation mit Diskurs, Atemübungen

20:30 - 21:30 Uhr, Meditation, Während der Meditation führen uns die Klänge auf eine Reise nach Innen.

Eine Reise zu uns Selbst! Die Klänge strömen durch unseren Körper bringen Harmonie und Gleichgewicht.

inklusive Getränke und kleinen Snacks, sowie Preise incl. gesetzlicher MwSt.

getrennte Umkleidekabinen für Damen und Herren stehen mit Duschen zur Verfügung! Handtuch und Duschzeug mitbringen!

 

Zur Anmeldung auf gewünschten Tag klicken - E-mail senden... das wars.

2021

Januar   Februar   März

April   Mai   Juni

Juli   September

Oktober   November  Dezember